Ti sei mai chiesto se sia possibile adottare dei comportamenti nella tua quotidianità che possano aumentare il tuo benessere, il tuo ottimismo e farti sentire veramente grato di quello che hai?

Queste pratiche quotidiane esistono e sono alla portata di tutti noi.

Durante il nostro incontro, insieme, imparerai:

• A praticare la felicità quotidianamente;
• Ad assumere un atteggiamento ottimista verso quello che ti può succedere nella vita;
• Ad apprezzare maggiormente la situazione in cui ti trovi.

Le pratiche che sperimenteremo ti daranno la capacità, se messe in atto quotidianamente, di aumentare il tuo livello di soddisfazione verso quello che hai e di porti in modo diverso verso quello che ti può accadere, sospendendo il giudizio verso te stesso ed allineandoti al tuo vero sé.

Iscrizione entro il 21/11/2018 (minimo 5 persone) mandando un’email per info e prenotazioni.

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